پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم خواب
عضو هیأت مدیره انجمن صرع ایران خبر داد
کند خسته گرسنه و کم خواب نشود و به طور... مهتابی از خواب بیدار نشود بلکه اطرافیان او را به... آهستگی و با لحن آرام از خواب بیدار کنند چون... مبتلایان به صرع سه وعده غذا مصرف کنند و خواب...
کد خبر: ۹۳۰۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۱


عضو هيئت مديره انجمن صرع ايران:
بیمار باید سعی کند خسته گرسنه و کم خواب نشود... ساعت یا نور مهتابی از خواب بیدار نشود بلکه اطرافیان... او را به آهستگی و با لحن آرام از خواب... کنند و خواب کافی داشته باشند خواب پیشنهادی بین ساعت...
کد خبر: ۹۲۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۰


تخصصی طب سنتی ادامه داد حکما معتقد بودند که انسان... عطش زیاد و دهان خشک کم خواب تمایل به خوردن...
کد خبر: ۹۱۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۲


شده کودک بی قرار و کم خواب می شود فرد... زمینه این بیماری از دادن شیر کمکی به شیرخوار خودداری... تا در صورت کمبود درمان لازم انجام شود با استرس... افراد مبتلا به آلرژی خواب و تغذیه سالم داشته باشند...
کد خبر: ۹۱۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۶


شفا آنلاین اجتماعی درحالیکه میانگین خواب روزانه ی هر فرد... این باورند که با کمتر خوابیدن می توانند کارهای بیشتری...
پیشرفت شان کم خوابیدن است پیروی از الگوی افراد موفق... نشان می دهد کم خوابیدن چطور می تواند بر میزان... ببرد در اختیار داشتن زمان بیشتر کم خوابیدن زمان بیشتری... به شما می دهد این زمانِ بیشتر کمک می کند...
کد خبر: ۸۸۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۳


مو چین و چروک پوست بی خوابی های شبانه درد...
خواب خوب گل ساعتی داروی خوبی برای کم خواب ها... خواب آن را بنوشید پس از یک فاصله 20 روزه... تناسب اندام کمتر میشود اما برای حفظ تناسب یا کاهش... وزن می توانید از چای سبز و نعناع فلفلی کمک...
کد خبر: ۸۶۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۶


خواب منظم می توان ازعود یا تشدید این بیماری جلوگیری...
موثر در تشدید افسردگی کم خوابی است به واقع در... ارتباط با بیشتر افراد خواب خوب شبانه احساس بسیار خوبی... ایجاد می کند و کم خوابی تاثیرات منفی به جا... خواب 10 برابر سایرین با خطر افسردگی روبرو هستند انجام...
کد خبر: ۸۵۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۰


مورد این پدیده به انجام رسیده و البته دست کم... می شود بروز اشکالاتی در حافظه هنگامی که پرمشغله کم... خواب یا پر استرس هستید کاملا طبیعی است تحقیقات نشان... می دهد که نداشتن خواب کافی یا انجام چند کار...
کد خبر: ۸۱۶۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۳


قیمت آن را با کم کردن از زمان خواب خود...
و کیفیت کم خواب می تواند این حساسیت را بیشتر... افسردگی در آنها بیشتر و خواب آنها کمتر بوده است... قبل از خواب وارد این سایت های اجتماعی می شوند...
کد خبر: ۸۱۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۰


متخصص طب سنتی تشریح کرد
رعایت شرایط درست خوابیدن است ...
اصول حفظ الصحه به افراد کمک می کند که تندرست... اصول خوردن و آشامیدن و رعایت شرایط درست خوابیدن مزاج... کند هستید, بدنتان کمی چاق و پف آلود, سفید و... مرطوب, بدنتان گرم و چهره تان سرخ رنگ و خوابتان...
کد خبر: ۷۴۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۳


شفا آنلاین طب سنتی متخصص طب سنتی گفت افراد کم... ترشی ها خون سازی را کم می کنند همچنین ترشی...
رعایت اصول حفظ الصحه بسیار به افراد کمک کرده تا... از بروز بیماری ها جلوگیری شود حکمای طب سنتی برای... به مزاج و خواب مناسب را برای سلامتی ضروری شمرده... خشک عرق و ادرارتان پررنگ و تند بو است کم...
کد خبر: ۷۴۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۷


شما واقع شده است پرکاری و کم کاری تیروئید دو...
شما کمی دشوار خواهد بود ولی به هر حال علائم... اشکال در خواب معمولا در بزرگسالان یا هیچ یک از... گذارند • به کنترل تولیدات پروتئینی کمک می کنند همچنین... ترشح tsh کم می شود بنابراین غده تیروئید شما براساس...
کد خبر: ۷۱۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۷


شفاآنلاین سلامت بهداشت بی خوابی یک بیماری اپیدمیک است و... افراد زیادی در سرتاسر دنیا به آن دچارند نداشتن خواب... کیفیت زندگی کم می کند ...
موسسه خواب ملی آمریکا درباره اهمیت خواب می گوید خواب... اجتماعی داشته باشد کیفیت بالای خواب مهم است خواب یک... که نباید پیش از خواب از اسمارتفن گوشی های هوشمند... لرزش های احتمالی بلکه استفاده از اسمارتفن پیش از خواب...
کد خبر: ۷۰۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۳۱


راه ها را امتحان کرده اید اما همچنان در تختخواب...
که روشن می شود هنوز میلی به خوابیدن پیدا نکرده... اید اما خستگی ناشی از بی خوابی شبانه هم به... تان کمک بگیرید دکتر محمد فصیحی دستجردی متخصص بیماری های... خواب مزاج تر دارد و ما با خوابیدن تری را...
کد خبر: ۶۸۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۸


شفا آنلاین سلامت بپیشگیری- بی خوابی از جمله مشکلات رایج... بیش از حد انسان ها آن ها را دچار کم... خوابی می کند که این موضوع می تواند از نظر... جسمی و روانی اثرات مخربی بر سلامت افراد کم خواب...
به گزارش شفا آنلاین در جوامع شهری امروزی بی خوابی... در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود... شب رسیده است میزان متوسط خواب ایده آل برای هر... ۴۰ درصد از آمریکایی روزانه کمتر از هفت ساعت می...
کد خبر: ۶۶۴۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۱


ایران پایین آمده و حتی به کمتر از 10 سال...
به دیابت در ایران پایین آمده و حتی به کمتر... دیابت نمی شود از نظر آنها از میزان خواب تان... کمتر می خوابید کم خواب ها از اصلی ترین قربانیان... دیابت هستند محققان می گویند کسانی که کمتر از شش...
کد خبر: ۶۶۳۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۱


شفا آنلاین سلامت این روزها بی خوابی یکی از مشکلات... حد انسان ها آن ها را دچار کم خوابی می...
به گزارش شفا آنلاین این روزها بی خوابی یکی از... از حد انسان ها آن ها را دچار کم خوابی... صورت مداومت در بی خوابی به سراغ افراد خواهد آمد... امروزه در جوامع شهری بی خوابی یکی از مشکلاتی است...
کد خبر: ۶۶۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۲


شفاآنلاین سلامت سلامت جسمی این روزها بی خوابی یکی از... از حد انسان ها آن ها را دچار کم خوابی...
به گزارش شفا آنلاین این روزها بی خوابی یکی از... از حد انسان ها آن ها را دچار کم خوابی... صورت مداومت در بی خوابی به سراغ افراد خواهد آمد... امروزه در جوامع شهری بی خوابی یکی از مشکلاتی است...
کد خبر: ۶۶۲۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۰


اشاره به اینکه صاحبان مزاج تر پرخوابند و صاحبان مزاج... خشک کم خوابند, گفت اگر سردی با تری در بدن... همراه باشد, خواب فرد عمیق تر می شود همچنین اگر... گرمی با خشکی در بدن همراه باشد, خواب سبکتر است...
سنتی آمده است که از میزان نیاز افراد به خواب... مهرداد میرکریمی متخصص طب سنتی درباره خواب عنوان می کند... کسانی که دارای مزاج تر باشند پُرخواب ترند نسبت به... کم خواب ترند همچنین اگر سردی با تری همراه باشد,...
کد خبر: ۶۶۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۹


وزن کمک کند در برخی کشورها عادت های خاصی وجود... کمک کند وزنمان را متناسب نگه داریم مثلا در برخی... کمی حجم معده تان پر شود برعکس در کشوری مثل... را در پیش بگیرند به سلامت عمومی مردمشان کمک بیشتری...
کد خبر: ۶۵۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۵


آخرین اخبار